Day to Day Training dan Bagaimana Supaya tetap Aktif Berlatih di Bulan Ramadhan

Puasa bukanlah hambatan untuk berolahraga. Hanya saja memang perlu strategi yang baik agar bisa terus aktif berolahraga.

Empat tahun menekuni olahraga lari bukan hanya menjadikan lari sebagai ajang untuk menjadi sehat, tetapi kini telah menjadi bagian dari gaya hidup yang tidak bisa saya tinggalkan. Itu sebabnya, ketika bulan puasa tiba, sayapun berencana untuk tetap berlatih. Menurut saya bulan puasa justru merupakan Continue reading

Malam Minggu di Go-Food Festival, Gelora Bung Karno

Di Jakarta hadir ruang terbuka untuk publik yang menawarkan kenyamanan lengkap dengan beragam kuliner lezat nusantara.

APA yang kamu harapkan dari menghabiskan malam Minggu di Jakarta? Well, saya selalu membayangkan bisa bermalam Minggu di tempat yang tidak terlalu ramai dikunjungi orang. Tempat yang mememiliki nuansa ceria dan colorful. Dan yang terpenting, tempat yang memberikan Continue reading

Be Happy! League HUB Kini Hadir di Jogja

League HUB kini hadir di Jogja. Kabar baik bagi penggemar olahraga dan produk-produk League.

PENGGEMAR olahraga lari khususnya di wilayah Yogyakarta dan sekitarnya kini akan semakin dimanjakan dengan kehadiran sportswear store yang baru-baru ini tengah diresmikan di kota pelajar itu. Setelah hadir sebagai League Store di Matahari Galeria dan Centro Ambarukmo, League kembali membuka HUB yang konon akan berfokus mensuplai produk League di wilayah Solo, Klaten, Purwokerto, Jogja hingga Magelang.

Grand opening League HUB Jogja tersebut berlangsung selama tiga hari berturut-turut. Di mulai pada hari Jumat, 1 Desember 2017, pembukaan League HUB yang berlokasi di jalan Laksda Adi Sucipto itu diisi dengan

Continue reading

Diminta untuk Mengajarkan Cara Menulis

Saya diminta untuk mengajarkan cara menulis. Inilah cara menurut versi saya.

BEBERAPA hari yang lalu, saya dihubungi rekan lama di kampus. Dalam sebuah pesan ia menulis, meminta saya untuk mengajarkan cara menulis. Ini bukan yang pertama kalinya saya mendapatkan permintaan serupa, sebelum-sebelumnya pernah juga. Yang membuat saya terkejut, rupanya dosen saya di kampuslah yang merekomendasikan saya kepada mereka untuk mengajarkan cara menulis. Ini membuat saya senang namun juga malu dan bingung. Saya tidak menyangka beberapa orang berpikir tulisan-tulisan saya bagus.

Padahal selama ini saya beranggapan tulisan saya tidak cukup bagus. Bahkan saya sering merasa Continue reading

Selalu Ada Harga yang Mahal untuk Dibayarkan di Jakarta Marathon

Setiap tahun, semua pelari berlomba dengan mempertaruhkan keselamatannya di Jakarta Marathon.

SAAT teman-teman di klub lari sudah heboh dengan Jakarta Marathon 2017, saya justru sama sekali tidak bergeming. Saya sempat beberapa kali menyambangi situs yang sudah membuka registrasi itu. Namun, yah, saat itu saya cuma melihat-lihat saja. Belum tertarik untuk mendaftar.

Saya senyum-senyum saja melihat daftar harga yang terpampang di website itu. Satu hal yang selalu saja menarik dari Jakmar, Continue reading

Ketika Orang Terus Bertanya Mengapa Saya Berlari dan Saya Tak Terganggu dengan Hal itu Lagi

Tidak ada yang perlu dipertanyakan lagi. Berlari nyata memberikan banyak manfaat, bahkan yang tidak pernah kita duga.

TERHITUNG sejak Desember 2014 yaitu sejak memutuskan untuk berlari, saya sering mendapatkan pertanyaan mengapa saya berlari. Lalu kebanyakan dari mereka yang bertanya akan berkata, “Bukanya lari itu capek, apa kamu tidak capek?”

Terkadang saya bingung ketika hendak menjawab. Memangnya apa yang salah dengan berlari, bukankah tidak ada bedanya dengan olahraga yang lainnya? Perihal capek, tentu saja capek. Berlari berkilo-kilometer siapa yang tidak merasa capek. Tapi di sisi lain berlari itu juga Continue reading

I’m a Girl and It’s not a Sin to do The Girl Thing

“Tina, why I never see you in makeup?” tanya teman lelakiku suatu hari. “And I never see you hang out with girls too,” sambungnya.

“Well, I don’t like wearing makeup”, jawabku singkat sambil tersenyum simpul. “And I’m hanging out with my running friends sometimes.” sambungku.

“Really? While running?” tanyanya tak puas.

Aku menjawabnya dengan senyum. “Why do you suddenly asking me this?”, tanyaku balik. Continue reading